春季陽(yáng)光明媚，一家三口外出郊游，其樂(lè)融融。在觀賞美景的同時(shí)，作為父母，你能否及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的各種反常舉動(dòng)？如噴嚏連連，抓耳撓腮等。其實(shí)，這些都是過(guò)敏性因素在作祟。兒科專家指春季空氣中的致敏因子非常多，比如粉塵、花粉、螨蟲(chóng)等，若寶寶平素的體質(zhì)較差，就很容易染上各種過(guò)敏性疾病。

　　寶寶臉上開(kāi)出朵朵“桃花”

　　踏春歸來(lái)，不少寶寶的面部周?chē)半p手手背常會(huì)出現(xiàn)一片片紅斑，上面有細(xì)碎的糠狀鱗屑，有的奇癢難忍。因該病在桃花盛開(kāi)的季節(jié)容易發(fā)生，所以人們給它取了個(gè)好聽(tīng)的名字：桃花癬。這種“癬”多見(jiàn)于孩子。

　　“桃花癬”與醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“癬”完全不同?！疤一ò_”實(shí)際上是春季好發(fā)的單純糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一類皮膚病的總稱。主要是由于空氣中的花粉、灰塵等物質(zhì)飄落在皮膚上，經(jīng)日光照射溶解后，被皮膚吸收而發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。另外，孩子植物神經(jīng)功能不健全，經(jīng)常便秘、消化不良、維生素缺乏、腸道寄生蟲(chóng)感染等等，也常常是本病發(fā)生的誘因。

　　預(yù)防小兒桃花癬，一方面寶寶外出歸來(lái)要把落在臉上、頸部、手背的花粉、灰塵等過(guò)敏性物質(zhì)清洗干凈，以減少致病的機(jī)會(huì)。注意在洗臉的過(guò)程中，不要用堿性強(qiáng)的肥皂，以免刺激皮膚。另一方面孩子外出應(yīng)盡量避免風(fēng)吹日曬，要多吃水果、蔬菜，以保證多種維生素的供給。此外發(fā)病時(shí)不宜吃刺激性食物，如生蔥、辣椒、生蒜等，以防病情加重。

　　寶寶打噴嚏不一定是感冒

　　“啊嚏”許多寶寶郊游回來(lái)就不停的感覺(jué)鼻子癢、不停地打噴嚏、流清鼻涕，吃了感冒藥也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，其實(shí)這并非是感冒而是過(guò)敏性鼻炎。因?yàn)榇杭净ǚ蹪M天飛，塵螨、粉塵等在潮濕的空氣中含量較高，因此很容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

　　近年來(lái)孩子過(guò)敏性鼻炎的患病率有所升高，有報(bào)道稱3歲以下嬰幼兒的患病率達(dá)到20%，而6歲以下孩子40%患有過(guò)敏性鼻炎。孩子病例的癥狀多不典型，主要表現(xiàn)為慢性或反復(fù)性咽、喉腫痛及上呼吸道感染等癥狀。尤其是1歲左右的嬰幼兒則多表現(xiàn)為反復(fù)流清水樣鼻涕、咳嗽，非常容易被誤診為支氣管炎。

　　因此，過(guò)敏性鼻炎患兒對(duì)已經(jīng)明確的過(guò)敏原，應(yīng)該盡量避免接觸。春季少去花草、樹(shù)木多的地方，還應(yīng)該減少到垃圾及雜物的堆放處，因?yàn)槟抢锘覊m比較多，也易引發(fā)過(guò)敏。

　　加強(qiáng)鍛煉 增強(qiáng)體質(zhì)抗過(guò)敏

　　近年來(lái)因?yàn)榄h(huán)境污染的嚴(yán)重，加上飲食種類和飲食習(xí)慣的改變，患過(guò)敏性疾病的寶寶逐年增加。過(guò)敏性疾病的病因是很復(fù)雜的，除去遺傳和外部環(huán)境外等因素，增強(qiáng)孩子體質(zhì)是治療過(guò)敏性疾病的關(guān)鍵。在保證營(yíng)養(yǎng)睡眠充足的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體力和耐力。

　　此外，春季應(yīng)盡量減少寶寶食用會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，平時(shí)飲食定時(shí)定量，選擇高蛋白、高鈣的食物，并且熱量要足夠；減少一些動(dòng)物性食品攝入，減少辛辣、油膩、冰冷等刺激性食品的攝入，多吃糙米、蔬菜，豆制品和新鮮水果類。

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